Meine ganzheitliche Ganzkörpermassage ist eine von mir entwickelte, einzigartige Methode, die verschiedene Techniken vereint – wie traditionelle Thai-Massage, Tok Sen, Tao, Tuina (Wellness -TCM) und Lomi Lomi.

Die Ganzkörpermassage ist eine tiefgehende, intensive und entspannende ganzheitliche Massage, wobei der Fokus auf den Energiebahnen (Meridiane – Sen) liegt. So können sich Verspannungen lösen und harmonisiert die Muskelstruktur.

Im Mittelpunkt steht die bewusste Atmung, die Körper und Geist dabei unterstützt, sich zu entspannen und neue Energie zu tanken.

Die Wahrnehmung des Atems ermöglicht eine erhöhte Achtsamkeit und Präsenz, wodurch auch Verspannungen aufgelöst werden können und Muskelknoten sich lösen; es hilft den Blutdruck zu senken und das Gehirn mit Sauerstoff zu versorgen. Es ermöglicht Muskelspannung zu verringern, den Ausstoß von Adrenalin zu reduzieren und das Immunsystem zu stärken.

Eine Besonderer Aspekt meiner Massage ist die Einbeziehung des gesamten Körpers: Die Behandlung beginnt an den Füßen– wo sich die Reflexzonen des Körpers und der inneren Organe befinden – und führt bis hin zum Kopf.

Im Zentrum der 90-minütigen dieser Massage stehen Rücken, Nacken, Schultern, der Lendenbereich und das Kreuzbein.

In der 120-minütigen Behandlung entfaltet sich die Massage noch umfassender und schließt auch die Beine intensiver mit ein.

So entfaltet sich die besondere Qualität dieser Massage – ein Zusammenspiel aus Präsenz, Intuition und Energie, das oft als tief berührend und fast magisch empfunden wird.

Für die Massage verwende ich warmes Mandelöl sowie thailändischen Kräuterbalsam und arbeite mit Händen, Unterarmen, Ellenbogen und Daumen (Akupressur) in fließenden Bewegungen – je nach Bedarf auch mit Tok Sen und Gua Sha.

• Jede Massage ist stets individuell auf deine Bedürfnisse angepasst.

• Tok Sen: ist ein „Juwel der Thai-Massage“. Diese Technik ist über 2500 Jahre alt. Es wird mit einem speziellen Holzhammer entlang der Sen Energielinien geklopft; wodurch die Muskeln, Sehnen und die Bahnen des Nervensystem entspannen können. Das rhythmische Klopfen dieses speziellen Werkzeuges ist sehr effektiv, sodass Tok Sen auch bei Stressreaktionen eine erstaunliche Wirkung haben kann.

• Gua Sha: fördert den Blutfluss und die Nährstoffversorgung des Gewebes. Es ist eine Jahrtausende alte Behandlungstechnik der traditionellen chinesischen Medizin, die besonders wirkungsvoll bei Nackenverspannungen und Rückenschmerzen ist und der Körper entgiften soll.

Nutzen: 

• Die Muskeln können sich erholen und entspannen
• Hilft den Kreislauf zu aktivieren
• Vermindert die körperliche Erschöpfung und belebt die Vitalkräfte neu
• Hilft Stress abzubauen
• Kann die Flexibilität von Muskeln, Bändern, Sehnen und Faszien verbessern
• Erleichtert die Beseitigung von Toxinen
• Hilft bei Schmerzen: Nacken, Schultern, Lendenbereich und Kreuzbein