Die traditionelle thailändische Massage „Nuad“ ist eine über 2500 Jahre alte Heilkunst. In ihr verbinden sich Elemente der ayurvedischen und chinesischen Medizin sowie buddhistisch-spiritueller Praxis und Yoga.

Nuad ist ausgelegt auf die Integration von Natur, Körper, Geist und Seele.

Sie verbindet dynamische Bewegungen, Akupressur, Dehnungen (passives Yoga), Energiearbeit, Atmung und Meditation.

Während der Massage wird der oder dem Empfangenden die eigene Atmung bewusster, dies führt u.a. zur besseren Wahrnehmung des Körpers und fördert eine tiefe körperliche und mentale Entspannung.

In der Massage wende ich passive Dehnungstechniken und sanfte Kompressionen der Energiebahnen des Körpers („Sen“) an. Die Thai-Massage verwendet praktisch keine Massage-Öle, außer für spezielle Behandlungen. Für Druckpunkt-Massage sind Öle ungeeignet.

Während der Massage setze ich liebevoll meine Hände ein, kombiniere statischen Druck und tiefe rhythmische Bewegungen, um Füße, Beine, Rücken und Arme bei der oder dem Empfangenden in verschiedene Yoga-Positionen zu bringen und so Blockaden auf energetischer, physischer und emotionaler Ebene zu lösen.

Die Thai Yoga Massage findet meistens auf einem Futon auf dem Boden statt, dabei sollte lockere, bequeme Kleidung getragen werden.

Die traditionelle thailändische Massage aktiviert den Energiefluss und wirkt sich auch positiv auf die verschiedenen Organsysteme aus.

*Diese Massage wird mit Kleidung durchgeführt, denk bitte daran, bequeme Kleidung mitzubringen.

 

 

 

Nutzen: 

• Baut Stress ab und verbessert die Schlafqualität
• Verbessert die Flexibilität von Muskeln, Bändern, Sehnen und Faszien
• Erhöht die Beweglichkeit der Gelenke und verbessert den Muskeltonus
• Beseitigt Blockaden
• Hilft negative Emotionen loszulassen
• In der Tiefenentspannung wird der Parasympathikus aktiviert, sodass die inneren Organe vermehrt durchblutet und der Stoffwechsel angeregt wird
• Yoga-Positionen beeinflussen das Skelettmuskulatur-System und wirken sich auf die Körperhaltung aus
• Steigert allgemein die Vitalität